疲劳驾驶比较容易发生交通事故，为了预防困意袭来，用户们各显奇招。但，对于这类招数，今天我就来给大伙谈一谈有什么有点和那些缺点。

　　1、嚼辣椒、喉宝、强力口香糖等

　　优点：起效快，随处可购买。

　　缺点：成效消失也快，需要一直吃。

　　个人建议最佳选择辣椒，特别是又辣又麻的小辣椒，放一个在口中嚼一嚼，人会不禁倒吸一口冷气，随即清醒。倘若非常快犯困，那就继续吃，吃辣椒不会上瘾，吃多也不会伤身体。

　　2、找人聊天

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　　优点：能集中精神，驱除瞌睡。

　　缺点：让一个人陪你累。

　　倘若有人一块同行，坐在副驾驶位的人绝对不能睡觉，要陪司机聊天，对于缓解疲劳，驱除瞌睡有较大帮助。作为驾驶者，你也不可以光听不说，要积极主动地参与进来，探寻一同的话题，实在没话题，唱歌或者听歌也行，但切忌听软绵绵的歌曲，不然越听越想睡，无声无息就睡了过去。

　　3、喝茶、咖啡等

　　优点：价格实惠，老少皆宜。

　　缺点：起效慢，容易免疫。

　　茶、咖啡可以提神，不常喝的人成效尤为显著。但记住，必须要提前饮用，因为起效慢，等到犯困再喝就为时已晚。出发之前，最好随身携带一保温杯，在休息区用开水冲茶、冲咖啡。

　　4、停车休息

　　优点：迅速缓解疲劳

　　缺点：无

　　每隔两个小时，最好能停车休息5~10分钟。假如连续驾驶超越8小时，又不想停车住宿，那就每一个休息区都进站。停车，下车活动，呼吸新鲜空气，能迅速缓解疲劳。注意，高速路休息区间隔都不短，宁愿提前进站休息，也不要强撑。不少死亡事故都是不少司机在距离休息区不到1公里的地方睡着引发事故。

　　5、吸烟

　　优点：实惠，可随处购买。

　　缺点：车内都是烟味

　　一根接着一根抽，只须烟不离手，人都不会睡着，这是很多老司机的经验。这一办法缺点相当明显：一是车内都是烟味，乘客很难忍受;二是烟抽多了，容易上瘾且有害健康。

　　6、错峰出行

　　优点：可以维持最好状况

　　缺点：无

这是以上最适当的一条避困方法了。

　　以上六点是司机们常见的避困方法，都有好有坏吧，期望经过以上的解说，各位司机可以选择一个正确的方法进行避困。同时，建议大伙最好是目前家养足精神再开车出行吧，这个是最简单的办法了。