在忽然遭遇车祸时，可否有效地减轻撞车伤害呢？回答是一定的！第一要有临危不惧的心理素质。对司机来讲，在遭遇车祸时最好飞速以双手紧紧地压住方向盘，以减缓强大的冲击力对乳房的撞击。紧紧压住方向盘还可以减缓对面部、颈部的冲击。对乘客来讲，两车相撞时，身体因惯性用途而前倾，后又向后反冲。这一前一后的两个危险“运动”，轻则导致颈椎损伤，重则引起颈椎断裂。这个时候，乘客应立刻侧身，头颈紧靠车座背部，使惯性用途的上身防止前后倾倒。为预防向后反弹的身体第三向前碰到前排受伤，在撞车的一刹那间，乘客还应飞速伸脚顶住前排座椅，并以手撑或手肘护住头部。另外，车祸时破碎的玻璃对人伤害很大。乘客要飞速低头，同时尽力抓住车内固定的扶手、椅背、座位等，以防碎玻璃片割伤颈、面部或刺中其它要害部位。